Con el verano la pesadez de piernas se agrava con el calor.Estás a tiempo de pensar en ello y evitarlo con estos consejos que tan solo te llevan unos minutos.

Además de por salud, seguro que tus piernas lucirán más bonitas y delgadas.

Algo tan sencillo como levantar las piernas unos minutos por encima del corazón , dos o tres veces al día ayudan a no retener líquidos en las extremidades inferiores y desinflamar.

Utilizar plantas medicinales venotónicas en infusión como vid roja, castaño de indias,hamamelis, etc todos los días también mejora la circulación .

Para saber mas, te dejo una infografía que espero que te guste.

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