El músculo piramidal y la falsa ciática

De un modo intermitente tengo molestias en la parte inferior de la espalda, a nivel del glúteo.En un primer momento pensé que era ciática pues era un dolor que se irradiaba un poco hacia delante,como recorriendo la cadera.

Pero puestos a recoger información me encuentro con el síndrome piramidal y la falsa ciática.

!Sin duda¡, mi músculo piramidal se queja.

musculo piramidal y falsa ciatica

 

¿Dónde está este músculo piramidal?

En el mismísimo trasero. Tenemos el glúteo y detrás de él , más profundo , el piramidal. Es pequeño pero interesante, pues he llegado a verle llamado por ahí como el recogedor de toxinas de esta zona.

Inserta en el sacro y en la parte posterior del fémur y en la mayoría de las personas el nervio ciático discurre por él.

!Si¡ ahí tenemos la relación nervio ciático-músculo piramidal.

Es uno  de los principales músculos rotadores externos de la cadera con función abductora.

Síntomas en el síndrome piramidal

Lo que yo sentía era:

Dolor medio. Es decir no me impedía funcionar ,no era excesivo, una molestia molesta . Y sobre todo lo más llamativo, empeora sentado.

Conducir se convertía en un suplicio. He de coger el coche para ir a trabajar y mi trayecto es de 15 minutos, pues en el minuto 5 comenzaba a ser insoportable.

El dolor irradiaba un poco hacia abajo , pero no mucho.

Lo que dice la ciencia:

Dolor como de mordedura,sordo,profundo , a veces difícil de localizar que irradia hacia abajo sin sobrepasar la rodilla.

Empeora sentado.

Causas: malas posturas, ejercicio mal hecho como correr sin hacer estiramientos o andar a zancadas grandes.

La osteopatía considera este dolor como miofascial ,al tratarse de un punto gatillo o punto de tensión,  de origen no sólo mecánico por ejemplo por malas posturas, sino también relacionado con problemas funcionales de determinados órganos o vísceras.

En un porcentaje altísimo este dolor del piramidal o es del músculo derecho o del izquierdo,es decir unilateral.


Si se da en el piramidal derecho se relaciona con intestino delgado,próstata o útero.


Si ocurre en el piramidal izquierdo se relaciona con el riñón.

falsa ciatica

 

¿Por qué falsa ciática?

En la ciática el nervio ciático esta comprometido o estrangulado por las vertebras lumbares de las que sale. El dolor es intenso e invalidante.

En la falsa ciática por la contractura del músculo piramidal , el nervio está en su recorrido por este, aplastado, sin espacio , pero no es un pinzamiento.

La medicina natural y el síndrome piramidal

En la osteopatía y medicina natural este dolor del piramidal se relaciona con un bloqueo de la cuarta o quinta vertebra lumbar, a su vez relacionada con una disfunción de órganos o vísceras como ya he comentado.

Por ello no sólo es importante  tratar esta contractura con estiramientos y masajes sino también facilitar el buen funcionamiento de riñón o intestino delgado según se trate del piramidal izquierdo o el piramidal derecho.

Para reducir esta disfunción ,que no patología , se recomienda una buena alimentación y unas recetas a base de plantas medicinales.

zumos para corredores

En mi caso no descarto la disfunción visceral del intestino delgado además de un ejercicio poco preparado que fue correr por caminos irregulares .

Prometo una nueva entrada sobre como tratar el síndrome piramidal a base de estiramientos, ejercicios, nutrición adecuada y plantas medicinales.

Cualquier duda utiliza el fórmulario de contacto y hablamos

¡Hasta pronto!

 

Inma Vinue

Soy farmacéutica. Y como todos los boticarios conocemos los medicamentos. Damos consejos sobre ellos, su forma de tomarlos, para que se usan, sus precauciones y contraindicaciones. No sólo me gusta la química, también el origen, la naturaleza. Me verás recomendando también plantas medicinales y buenos hábitos de vida. !Cuida tu cuerpo y tu mente y tendrás más y mejor vida¡

Esta entrada tiene 4 comentarios

  1. María Toledo

    Hola, me gustaría saber que plantas medicinales me puede ofrecer para el dolor del piramidal. Llevo 15 meses con el problema, estoy en tratamiento de fisioterapia pero mejoro a días parciales, luego vuelve el dolor y los pinchazos. Además, soy Técnica de gestión administrativa y tengo que estar toda la mañana sentada y hay días que lo paso fatal. No me importaría probar alguna planta medicinal que me pudiera ayudar. Tengo 50 años, pero no tengo ningún problema aparente de intestino delgado(funciono bien de digestiones, etc.) y de útero no tengo la menopausia aún y tengo reglas normales y regulares.

    Gracias

    1. inmavinue

      hola María
      Entiendo leyendo tu comentario que es el músculo piramidal del lado derecho el que te está dando problemas de salud.
      En ese caso y como se relaciona con el intestino delgado yo te recomendaría
      Boswelia una planta de la medicina ayurvedica utilizada como antiinflamatorio , lo cual te ayudará a mitigar la posible inflamación de terminaciones nerviosas que recorren el músculo y posibles inflamaciones e irritaciones del intestino delgado.
      Te dejo el enlace para conseguir la planta . Se presenta en cápsulas, mucho mejor para pautar y dosificación segura. Deberás tomar tres capsulas al día con las comidas.

      https://es.anastore.com/articles/BS90_boswellia_serrata.php?affiliated_id=1626

      Si se trata del lado izquierdo el músculo afectado, se relaciona con el riñon.
      Te recomiendo una planta diurética y depurativa importante: raíz de ortiga
      La encontrarás aquí
      https://es.anastore.com/articles/LO50_Ortiga_Urtica_Dioica.php?affiliated_id=1626

      Se ha de tomar dos capsulas al día en las comidas.
      Epero haberte ayudado y que te mejores pronto.

  2. Jonathan

    Hola como esta les cuento que tengo el mismo síndrome más de año y medio he realizado fisioterapia y compresas todo este tiempo y no hay resultados es horrible esta condición alguien m puede ayudar con un tratamiento que cure esta falsa ciatica una resonancia magnética estoy por hacerme pero espero m funcione alguien que m ayude

    1. inmavinue

      hola Joanathan¡ cuanto lo siento¡ Tendrás que pedir una nueva opinión médica.Consulta otro fisioterapeuta o médico especialista. Un saludo y espero que mejores.

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