Como complemento al post anterior en que os hablaba de los efectos del sol «buenos» y «malos»,os añado esta infografia ( medio visual resumido ) que Sanitas me ha proporcionado.
En esta infografía se muestra de una forma gráfica y sencilla :
- los principales beneficios del sol
- los riesgos de las exposiciones prolongadas
- los factores de protección
- los cuidados especiales a tener con los niños.
Importante el punto de protección solar y niños.
Los niños disfrutan un día de piscina , de playa o de montaña enormemente, así que no merece la pena lamentarnos después ,si tras ese día tan intenso de esparcimiento,el niño presenta una quemadura solar.
Consejos, mama¡
Es importante aplicar el protector solar con factor alto, aunque el niño sea «moreno» y se broncee bien.
Estad atentos y que el producto sea resistente al agua, pues nunca ven el final de un buen baño de agua dulce o salada.
Repetir la aplicación cada dos horas es necesario si se bañan a menudo.
La primera aplicación de la crema protectora solar debe hacerse en casa, tranquilamente, extendiendo bien, y con una capa «generosa».
Los fotoprotectores no son útiles de un año para otro.
Evitad las horas centrales del día en la exposición solar.
Cuidado con los días nublados, porque aunque no lo parezca ,nuestra piel también recibe los rayos ultravioletas.
Y además, una gorra con visera , ayuda mucho en el tema que nos ocupa.
Por otro lado, confiar en que sólo una sombrilla protegerá a nuestro bebe, no es tan buena idea. Ayudara, pero no es la solución total. Seguramente esa sombrilla dejará pasar los rayos UVA.
No os olvidéis de los labios. Éstos también requieren protección. Un buen protector labial evitará problemas como herpes labial o labios secos y agrietados.
Y al llegar a casa, una buena ducha,para liberar la piel de sal o de cloro , y una buena emulsión post-solar, que regenere, hidrate, calme y devuelva a la piel su frescura.
Aquí os dejo ya, esta interesante infografía, proporcionada por Sanitas.
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