PERDER PESO CON AYUDA

Cuando nos decidimos a perder peso ,porque nos sobran kilos, está claro que el gasto debe superar a la ingestión.Es decir, ingresamos menos calorías y quemamos más.

No es fácil, romper ciertos hábitos y esquemas de vida y alimentación, pero el resultado, que será alcanzar el peso óptimo nos tiene que animar.

Contar con un buen nutricionista nos ayudará a modificar las malas costumbres alimenticias y a comer sano y equilibrado.

Y muchas veces se apoyan en productos naturales que acompañen la dieta y el ejercicio.

Eso vengo a contar hoy en forma de infografía, y además dar a conocer los mejores complementos dietéticos para adelgazar en que confío.

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¡Hasta pronto!

Inma Vinue

Soy farmacéutica. Y como todos los boticarios conocemos los medicamentos. Damos consejos sobre ellos, su forma de tomarlos, para que se usan, sus precauciones y contraindicaciones. No sólo me gusta la química, también el origen, la naturaleza. Me verás recomendando también plantas medicinales y buenos hábitos de vida. !Cuida tu cuerpo y tu mente y tendrás más y mejor vida¡

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